Citrato magnesio
Citrato magnesio
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Magnesio Puro y Libre de Aditivos
El Citrato de Magnesio Anhídrido de Smart Blends es un producto de alta calidad y con múltiples beneficios para tu salud.
El magnesio desempeña un papel esencial en una variedad de funciones corporales clave. Desde el apoyo a la salud ósea hasta la mejora de la función muscular y nerviosa, nuestro Citrato de Magnesio es la elección perfecta para aquellos que buscan optimizar su bienestar.
Este importante mineral también desempeña un papel crucial en la producción de energía, ayudando a mantener altos los niveles de vitalidad y resistencia. Asimismo, su déficit está relacionado con la ansiedad, la depresión, los calambres musculares y el estreñimiento.
Beneficios de Citrato de Magnesio Anhídrido
- Equilibra los niveles de energía y favorece un descanso reparador.
- Ayuda a minimizar los signos de ansiedad y depresión.
- Favorece la producción de insulina.
- Previene la aparición de contracturas y calambres musculares.
- Contribuye a mantener una salud intestinal óptima al prevenir el estreñimiento.
¿Cómo consumir Citrato de Magnesio Anhídrido ?
Consumir preferiblemente de tarde/noche, disolver en 250 ml de agua TIBIA.
- Día 1: 1 cucharadita de postre.
- Día 2: 1 1/2 cucharaditas.
- Día 3: 2 cucharaditas.
* Incrementar en 1/2 cucharadita hasta llegar a tolerancia intestinal.
Tolerancia intestinal: En algún momento de estas dosis va a sentir un leve síntoma de diarrea, esto significa que ha excedido la dosis.
Recomendaciones
Evitar usar cucharas de metal. Disolver suavemente, ya que es anhídrido y no tiene ninguna partícula de agua.
No exceder su consumo recomendado (intolerancia intestinal).
